1985年、元日本キックボクシング・ウェルター級チャンピオン、シーザー武志によって創設された、パンチ・キック・投げ技・そして立った状態での関節技までを認めた立技総合格闘技です。
通常の格闘技に多く見られる、クリンチや寝技における膠着状態がなく、ノンストップでスピーディーな試合スタイルが特徴。試合形式は、体重別に階級を分け、1ラウンドを3分間とした、3又は5ラウンド制によって行ないます。
ボクシング同様、各階級毎に6〜10オンスのグローブ、そして足には脛部分に皮1枚分のパットが着いたレガース(脛当て)を着用。
勝敗は、打撃技、あるいは投げ技(シュートポイント)、立関節技(キャッチポイント)でのKO(ノックアウト)又は、ポイントによる判定で決します。判定は、ドロー決着を排除し、勝敗が着くまで延長戦を行なう完全決着ルールを採用。
くわえて、アマチュア連盟も協会発足当初より設立しており、全日本アマチュア選手権大会を関東、東海、関西にて年4〜5大会開催しております。十分に安全面を考慮したアマチュア大会には、毎回100名近い参加申込みがあります。2000年からは、アマチュア大会よりも更に初心者向けのライトアマチュア部門を設けました。ライトアマチュア部門は、顔面を覆うプロテクター付きのフェイスガードや胴あてを着用するなど、より安全面を重視したソフトコンタクトの試合として年に3〜4大会を開催しております。
アマチュア部門と並んで独自に発展しているのが女子部門で、こちらも発足当時から数々のプロ選手、世界チャンピオンを輩出しております。
プロの興行におきましては、東京を中心として年間6〜8大会開催しており、アメリカでの興行もこれまで十数回行われております。
2008年北京オリンピックより公開競技となる事が予定される中国散打や、ロシアのドラッカなどといった、打つ・蹴る・投げるを標榜する格闘競技との交流戦も盛んに行っており、今後ますます世界的に発展するニュー格闘スポーツ、それがシュートボクシングです
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